🎄🍽️Святкові застілля, походи в гості та спілкування за столом часто закінчуються важкістю в шлунку та відчуттям втоми. Але є кілька простих правил, які допоможуть вам насолодитися святами без переїдання: 🎄Не голодуйте протягом дня. Пропуск сніданку чи обіду «на користь» святкового столу може призвести до переїдання. Їжте легкі, збалансовані страви протягом дня, а за 2-3 години …
Грудень 2024 archive
Гру 17 2024
За допомогою Міністерства цифрової трансформації України організовано щорічну ініціативу ,,Тиждень цифрової грамотності”, спрямовану на вдосконалення цифрових навичок українців
Ця ініціатива направлена на популяризацію цифрових технологій в цілому та цифрових навичок та цифрових компетентностей, зокрема серед населення, на національному, регіональному та місцевому рівні. Цього року основний акцент зроблено на кібергігієні. Ініціатива реалізується через Єдиний державний вебпортал цифрової освіти ,,Дія.Освіта”. Проєкт охоплює понад 200 безоплатних освітніх серіалів, симуляторів та тестів, а також мережу з 5000 …
Гру 11 2024
11 грудня – Всесвітній день хворого на бронхіальну астму
Рішення ВООЗ щодо відзначення цього дня було прийнято у 1998 році на Всесвітній нараді по бронхіальній астмі, яка проходила в м. Барселона, Іспанія. Його мета – поліпшення обізнаності населення про бронхіальну астму, привернення уваги громадськості до вирішення проблем пацієнтів, підвищення доступності та якості медичної допомоги. Бронхіальна астма – це хронічне запальне захворювання, зумовлене порушенням нервової регуляції …
Гру 09 2024
“Зимова підтримка: ще більш доступні ліки”
Про програми Зимової підтримки: Україна входить у третю, найскладнішу, зиму повномасштабної війни. Держава усвідомлює всі труднощі з якими стикаються зараз громадяни України. Соціальні, економічні, енергетичні, безпекові. Тому Уряд, за ініціативи Президента України, впроваджує програми підтримки українських родин, які об’єднані під назвою «Зимова підтримка». Що таке Зимова підтримка? Зимова підтримка – це програми допомоги для всіх …
Гру 02 2024
Не знаєте, чи вакциновані? Розповідаємо, що робити
Під час війни особливо актуальним стає питання щеплень і попередження усіх можливих інфекцій, адже бойові дії сприяють поширенню збудників. Якщо ви не пам’ятаєте від чого вакциновані – це не проблема, адже рекомендації приблизно однакові для усіх. Головне, варто запам’ятати – надлишково вакцинуватися неможливо, тому навіть якщо ви повторите раніше зроблене щеплення, то лиш підсилите свій захист …
Гру 01 2024
1 грудня – Всесвітній день боротьби зі СНІДом
ВІЛ-інфекція – це соціально небезпечне інфекційне захворювання, що розвивається внаслідок інфікування вірусом імунодефіциту людини (ВІЛ), довготривалого переживання (персистенції) ВІЛ в лімфоцитах, макрофагах та клітинах нервової тканини. ВІЛ передається: ВІЛ не передається: 10 фактів про ВІЛ: 1. Хвороба, спричинена вірусом імунодефіциту людини – ВІЛ, призводить до смертельної хвороби – синдрому набутого імунодефіциту людини (СНІД). ВІЛ та …