Догляд за людиною з посттравматичним стресовим розладом (ПТСР) https://moz.gov.ua/uk/chi-vsi-mi-matimemo-ptsr може спричиняти сильний стрес, із яким важко впоратися. Це може бути причиною симптомів, пов’язаних із тривогою та депресією. Ви можете відкладати свої потреби на другий план, нехтувати фізичним здоров’ям, наприклад, не висипатись або не займатися фізичними вправами. Необхідність турбуватися про людину з ПТСР також може змусити …
Квітень 2025 archive
Кві 26 2025
26 квітня 2025 року – 39-і роковини Чорнобильської катастрофи
Чорнобильська катастрофа – це трагедія, яка залишила глибокий слід в історії, екології й долях тисячів людей. Минуло вже 39 років з моменту вибуху на четвертому енергоблоці ЧАЕС, але її наслідки досі відлунюють у сучасному світі. За визначенням UNSCEAR і ВООЗ, аварія на ЧАЕС віднесена до аварій ядерних об’єктів найвищого рівня, яка призвела до непоправних медичних, …
Кві 25 2025
Міфи про вакцинацію
Міфів про вакцини існує дуже багато: від нібито науково обґрунтованих до абсурдних, як, наприклад, «вакцини викликають аутизм». Проте навіть найбільш науковоподібні міфи є наслідком страху і нерозуміння. Ані грудне годування, попри його корисність, ані нібито «зникнення» хвороби не гарантують вашій дитині захист від кору або правця. На це здатна лише вакцина. Отже,спростовуємо найпоширеніші міфи про …
Кві 24 2025
24 квітня розпочався Всесвітній тиждень імунізації
Його щороку проводять в останній тиждень квітня, щоби нагадати про важливість щеплень для захисту людей (а особливо маленьких дітей) від інфекційних хвороб. Для нашої країни це питання є вкрай важливим, адже рівень охоплення щепленнями в Україні недостатній. Водночас триває війна, яка через часте перебування людей в укриттях з іншими людьми, обмежений доступ до води, тощо, …
Кві 23 2025
Чи можна вводити кілька вакцин одночасно?
Відповідно до Національного календаря профілактичних щеплень України, більшість вакцин діти отримують у ранньому віці (перші 18 місяців життя). Такий графік дозволяє захистити їх тоді, коли вони є найвразливішими до небезпечних інфекційних захворювань. Щоби зменшити кількість візитів до лікаря, вводять кілька вакцин одночасно, а щоби дитина отримала менше уколів під час візиту, деякі щеплення мають форму …
Кві 22 2025
Щеплення проти дифтерії і правця потрібні як дітям, так і дорослим
Щеплення проти дифтерії і правця належать до переліку тих, які людина має робити не лише в дитячому віці, але й періодично повторювати упродовж усього життя. Відповідно до Національного календаря профілактичних щеплень, вакцинацію від дифтерії і правця здійснюють: у 2, 4, 6 та 18 місяців вакциною, яка захищає одразу від трьох захворювань: дифтерії, правця й кашлюка. …
Кві 21 2025
Той, хто дбає про особисту вакцинацію, захищає всю громаду. Сергій Завадський
🇺🇦 В умовах повномасштабної війни країни-агресора рф проти України вакцинація українців відповідно до Календаря щеплень є як ніколи важливою. ❗️ Міграція населення, необхідність тривалого перебування дітей та дорослих у сховищах, високий ризик травмування, перевантаженість медичної системи, ускладнений доступ до медичної допомоги – всі ці фактори підвищують ризики інфікування смертельно небезпечними хворобами та їхнього тяжкого перебігу. …
Кві 16 2025
16 квітня – День обізнаності про стрес
Стрес – це захисна реакція організму на зовнішні подразники. Вона проявляється психічно, фізично,емоційно та дає змогу адаптуватися до змін. У людини стрес часто виникає під час взаємодії із соціумом. Зовнішні чинники сприймаються як загроза добробуту організму. Стрес має не лише реагувати на загрози та руйнуючі чинники, але повертати до стабільних умов існування. Що відбувається в організмі під …
Кві 15 2025
Обережно, кліщі! Вже спостерігається активність комах
Укус кліща є небезпечним через те, що вони є носіями збудників різних захворювань у людей і тварин. Найбільшу загрозу для людей становить хвороба Лайма. У людини улюблені місця кліщів – це пахвові западини, пахова область, спина, шия, шкіра за вухами, ноги. Якщо вас вкусив кліщ – звертайтесь до лікувального закладу. На базі ЛІЛ “Кременчуцька” працює …
Кві 14 2025
Весняний раціон – як зробити його корисним і різноманітним?
На які продукти варто звернути увагу, плануючи раціон навесні, коли сезонних фруктів та овочів небагато? З’ясовуємо спільно з кандидаткою біологічних наук Оленою Лівінською. Передусім слід дотримуватися принципів здорового харчування, які стосуються раціону будь-якої пори року. Зокрема, намагайтесь споживати більше овочів та фруктів, а от оброблену їжу варто обмежити. Контролюйте кількість вільних цукрів, насичених жирів та …
- 1
- 2
