День «Рух заради здоров’я» (World Move for Health), який відзначається 10 травня, є міжнародним заходом, організованим Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ) у 2002 році для популяризації фізичної активності. Відомо, що рух продовжує життя. А його відсутність навпаки, дається взнаки на організмі людини. Знижуються функції ЦНС, падає діяльність гормональної системи, людина швидше втомлюється, стає ослабленою, розгубленою …