За офіційною статистикою в Україні цереброваскулярні захворювання є причиною смертності №2 (100 000 – 110 000 смертей, близько 14% усіх померлих). Щороку стається 100 000 – 110 000 інсультів (понад третина з них – у людей працездатного віку), 30–40% хворих на інсульт помирають упродовж перших 30 днів і до 50% – протягом року від початку захворювання; 20–40% хворих, що вижили, стають залежними від сторонньої допомоги (12,5% первинної інвалідності) і лише близько 10% повертаються до повноцінного життя.
Отже, що таке інсульт?
Інсульт – це гостре порушення мозкового кровообігу, внаслідок якого виникає пошкодження частини головного мозку. Часто це ускладнення гіпертонічної хвороби на тлі підвищення артеріального тиску.
Існують два різновиди інсульту:
– геморагічний, що спричинений розривом мозкової артерії;
– ішемічний, коли артерія, що постачає кров у мозок, закупорюється тромбом або спазмується.
Основні причини виникнення:
– високий артеріальний тиск;
– високий рівень холестерину;
– порушення серцевого ритму;
– надлишкова вага;
– цукровий діабет;
– надмірні стреси;
– вживання алкоголю та паління.
Які ознаки інсульту?
Прояви інсульту залежать від ураженої ділянки головного мозку, але переважно проявляється такими симптомами:
– людина не може посміхнутися, при цьому зазвичай опускається куточок губ;
– постраждалий не може нормально говорити – вимова нерозбірлива та плутана;
– людина не може підняти руки вгору або ж одна рука занадто слабка і не ворушиться;
– виникає слабкість чи оніміння у правій або лівій частині тулуба та кінцівках.
Зверніть увагу, що інколи інсульт може проявитися лише інтенсивним головним болем.
Що робити?
Якщо наявний хоча б один із цих симптомів у людини поруч, або у вас, потрібно негайно звернутись за медичною допомогою – викликати 103. Що швидше пацієнту нададуть фахову допомогу, то більші його шанси уникнути важких ускладнень.
Чи можна попередити інсульт?
90% інсультів можна попередити, виконуючи наступні вказівки:
– контроль артеріального тиску (для осіб старше 40 щоденно), рівні глюкози та холестерину крові;
– якщо лікар вам призначив лікування, особливо при гіпертонічній хворобі, чітко його дотримуйтесь;
– регулярна фізична активність: заняття фізкультурою чи ходьба пішки не менше 3000 кроків на добу;
– вживання достатньої кількості рідини (пити потрібно чисту воду);
– дотримання здорового харчування – щоденне вживання овочів та фруктів, обмеження солі до 5г/добу;
– припинити паління та вживання алкоголю.
Будьте уважні до себе та оточуючих, вчасно звертайтесь до лікаря, бережіть своє здоров’я!