КНМП "ЦПМСД №1" м. Кременчука

Комунальне некомерційне медичне підприємство "Центр первинної медико-санітарної допомоги №1" міста Кременчука

надає первинну медичну допомогу населенню міста Кременчука та Потоківського Старостинського округу (села Потоки, Мала Кохнівка, Придніпрянське, Соснівка).

ПРАВИЛА БЕЗПЕКИ ПІД ЧАС ВІДПОЧИНКУ НА ВОДОЙМАХ

За даними Державної служби надзвичайних ситуацій України, з початку червня 146 людей загинуло у воді. З початку року — 464 людини, з них 44 дитини.

Найпоширенішою причиною нещасних випадків на воді є недотримання правил безпечної поведінки, зокрема, купання в невідповідних місцях та у нетверезому стані.

Однією з найголовніших умов безпечного відпочинку є вміння плавати. Водночас, варто пам’ятати про переохолодження, перевтомлення м’язів, підводні течії, водорості тощо.

Центр громадського здоров’я України нагадує правила безпеки на воді:

  • плавайте лише у відведених і обладнаних для цього місцях, які відповідають вимогам безпеки;
  • діти повинні перебувати під постійним наглядом дорослих: не дозволяйте дітям купатися самостійно, без нагляду;
  • безпечніше відпочивати на воді у світлий час доби, плавати в спокійну безвітряну погоду при температурі води не нижче +17 °С, повітря — не нижче +20 °С;
  • небезпечно стрибати в місцях, де невідомі глибина та стан дна;
  • після прийому їжі плавати можна не раніше, ніж через 1,5-2 години;
  • не запливайте за межу купання в акваторії, огороджену буями;
  • не підпливайте до моторних суден, вітрильників, веслових човнів та інших плавзасобів;
  • не залазьте на технічні споруди, попереджувальні знаки та буї;
  • не заходьте у воду в стані алкогольного сп’яніння;
  • пам’ятайте, що організовувати у воді ігри, пов’язані з пірнанням небезпечно;
  • не подавайте обманні сигнали тривоги заради жарту;
  • не використовуйте для плавання автомобільні камери, плоти, лежаки, дошки;
  • не використовуйте воду з річки для миття фруктів, овочів, ягід;
  • залишайте водні об’єкти та територію пляжів чистими;
  • у воді можна перебувати не більше 10-15 хвилин безперервно.

 

Перша допомога в разі утоплення:

  • постраждалого необхідно якнайшвидше доставити до берега та викликати швидку. Надавати першу допомогу в воді може лише досвідчений рятувальник;
  • не намагайтесь витягнути людину з води, якщо небезпека може загрожувати і вам;
  • зробіть кілька вдихів потерпілому, щоб виштовхнути воду з його рота, очистьте ротову порожнину від піску та водоростей;
  • переверніть потерпілого так, щоб вода витекла з верхніх дихальних шляхів (дітей тримають за ноги, головою донизу);
  • якщо людина не дихає, починайте штучне дихання — затисніть потерпілому носа, вдихніть повітря та видихніть в рот потерпілому (повторюйте процедуру з інтервалом 4-5 секунд), маленьким дітям одночасно вдувають повітря в рот і ніс.

Якщо відсутнє серцебиття, починайте робити непрямий масаж серця:

  • покладіть потерпілого на рівну, тверду поверхню;
  • покладіть свої долоні (одна на одну) на груди потерпілому;
  • випряміть руки в ліктях і всією своєю вагою натисніть;
  • зробіть не менше 30 натискань, тривалість кожного близько 1 секунди.

Якщо потерпілий прийшов до тями, його слід зігріти: закутати у ковдру, за можливості напоїти теплим солодким чаєм.

Обов’язково дочекайтесь медиків! Ускладнення від утоплення можуть проявитися не одразу.

За матеріалами Центру Громадського здоров’я МОЗ України.