❓Чи знаєте Ви, що споживання однієї чайної ложки солі (2325 мг натрію) в день перевищує😮 рекомендовану денну кількість натрію? Замість солі приправляйте їжу травами.🌱 Людина щодня вживає велику кількість солі 🧂і навіть не помічає цього. Наше тіло потребує солі, але коли її стає занадто багато, це створює ризик розвитку 🚑 серцевих захворювань, 📈високого кров’яного тиску …
Серпень 2023 archive
Сер 22 2023
📆22 серпня щорічно відзначається Всесвітній день мозку, який було засновано Всесвітньою федерацією неврології.
Існує 10 правил, які допомагають зберегти мозок здоровим до самої старості і розвинути його: ⚛1. Розумове навантаження. Під час активної розумової діяльності розростається нейронна мережа і відбувається утворення нових нейронів. 🔆2. Спорт. Під час занять спортом посилюється кровотік і кров, збагачена киснем, активніше надходить у мозок. Формуються нові судини в мозку. Виникають нові нейронні зв’язки. …
Сер 19 2023
19 серпня – Всесвітній день гуманітарної допомоги
📆19 серпня з ініціативи ООН відзначається Всесвітній день гуманітарної допомоги, заснований Всесвітньою організацією охорони здоров’я та іншими міжнародними організаціями.😔Саме 19 серпня 2003 року під час бомбардування штаб-квартири ООН у Багдаді, загинув громадянин Бразилії Серджіо Вієйра-де Мелло із 21 колегами.✳Серджіо Вієйра був особливим представником ООН в Іраку, який протягом тридцяти років присвятив своє життя, слугуючи в …
Сер 12 2023
🗓️Сьогодні “День фізкультурника” та “День Молоді” (як Української та і Міжнародної молоді). 🤗
Ну, розпочнемо з того, що день фізкультурника відмічається у другу суботу серпня, тому є мігруючим спортивним святом – цього року відмічають саме 12 серпня. Дане свято здорового способу життя бере свій початок з 80-х років XX ст., коли після проведення Олімпійських Ігор у москві було вирішено створити день подяки спортсменам за їхні старання та рекорди …
Сер 09 2023
Кір та щеплення від КПК
👩🏻⚕️ Зараз в Україні триває загальнонаціональна кампанія з «наздоганяючої вакцинації» проти кору для дітей, які внаслідок зміни місця проживання, тимчасового виїзду за кордон чи інших обставин пропустили планові щеплення. 🤒Кір – це надзвичайно заразне та серйозне захворювання. 😷Передається повітряно-крапельним шляхом. 🥴Часто має тяжкий перебіг із розвитком ускладнень. 😵Навіть неускладнений кір перебігає досить важко. Агресивна поведінка …
Сер 08 2023
Забезпечення ментального здоров’я – наш пріоритет! 🧠💚
Життя може бути випробуванням, особливо в періоди важких викликів. Сьогодні ми хочемо звернутися до всіх наших читачів і нагадати, що ментальне здоров’я – це так само важливо, як і фізичне. Зараз триває Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?». Ознайомитися та почерпнути багато цікавого та корисного можна тут: 👇🏻 🔘 Сайт Програми: howareu.com 🔘 Сторінка в …
Сер 08 2023
🗓️ Сьогодні, 8 серпня, відзначається Міжнародний день офтальмології.
👩🏻⚕️ Розповідає цікаві історичні факти та нагадує про важливість збереження та відновлення зору лікарка нашого Центру, Любов Миколаївна. 💠Це свято започатковане ще у 2004 році і дата проведення обрана не випадково. 8-го серпня народився всесвітньовідомий 👨🏻⚕️ лікар, хірург-офтальмолог Святослав Федоров. 💠Саме він у 1960 році створив штучний кришталик і провів експериментальну операцію з його імплантації. …
Сер 07 2023
На завершення Всесвітнього тижня грудного вигодовування хочеться підтримати кожну жінку яка успішно годує свого малюка!!!Ви неймовірні✨😍!
Грудне молоко 🥛це не лише про їжу. Це зв‘язок мами 🤱і дитини, безмежна любов♥️. Це захист від хвороб, спосіб розвитку та втіхи дитини. Це найкраще, що може дати мама своєму малюку 🫶🏻! Педіатриня нашого Центру, Тетяна Сергіївна, а на даний час ще й успішно “годуюча” мама 11 місячного синочка 🫶🏻, з радістю ділиться світлиною та …
Сер 06 2023
Міжнародний день “Лікарі світу за мир”
🗓️ 6 серпня – це особливий день, коли лікарі 👨🏼⚕️👩🏻⚕️ планети Земля 🌍 солідарно закликають політиків покласти край війнам, припинити вбивства і кровопролиття, згадати про гуманізм і милосердя ❤️. Цей день відзначається в річницю дня бомбардування японського міста Хіросіми (6 серпня 1945) і служить нагадуванням про цю людську трагедію, про роль лікарів в боротьбі за …
Сер 03 2023
Тиждень підтримки грудного вигодовування продовжується і у нас рубрика “РОЗВІНЧУЄМО МІФИ” від педіатрині нашого Центру, Тетяни Сергіївни:
МІФ 1️⃣: Грудне вигодовування (ГВ) завдає болю! Ні, годування завжди БЕЗБОЛІСНЕ‼️, якщо прикладання до молочної залози правильне. Незначні болючі відчуття можливі в перші дні (період налагодження ГВ), але в подальшому годування не повинні приносити дискомфорт. МІФ 2️⃣: Малий розмір грудних залоз призводить до недостатньої кількості молока! Молоко виробляється у молочних залозах, а розмір грудей залежить …
- 1
- 2