🗓️Щороку, починаючи з 2008 р., 2 жовтня проводиться 🌏 Всесвітній день тверезості і боротьби з алкоголізмом.
Насправді день не вважається офіційним, адже жодна міжнародна організація його не заснувала.
Але 👩🏻⚕️👨🏼⚕️ лікарі усього світу все одно закликають своїх пацієнтів звернути більше уваги цій проблемі, а також її наслідкам.
Алкогольна залежність в більшості випадків виникає через невміння переживати стреси ☹️ і невміння отримувати від життя необхідні задоволення і релаксацію.
Тяга до спиртного виникає в більшості випадків, коли людина відчуває себе 🫤нікчемною, нереалізованою і нікому не потрібною.
Вчені всього світу проводили тисячі досліджень і зійшлися на думці, що алкоголь є рідним братом наркотиків. При систематичному ♾️ вживанні 🥃людина відчуває непереборне бажання знову і знову відчути стан легкості і безтурботності.
⚠️На жаль, алкоголізм на третьому місці серед факторів, що викликають смертність населення.
Доведено, що алкоголізм є причиною більш ніж 200 серйозних порушень здоров’я:
▪️підвищення артеріального тиску;
▪️гіпертрофії серцевого м’язу;
▪️розвитку інфаркту міокарду;
▪️порушенню мозкового кровообігу – інсульту;
▪️цирозу та інших хвороб печінки…
🧏🏻♀️ Алкоголізм не тільки згубно позначається на здоров’ї людини, але і руйнує її як особистість, збільшуючи ризик асоціальних вчинків.
Алкоголь змінює поведінку.
Людина може надто агресивно реагувати 😡 на звичні речі, кататися на емоційних гойдалках: від стану ейфорії до фактичної депресії.
Як визначити, чи є у Вас залежність від споживання алкоголю?
👇🏻👇🏻👇🏻
Тест AUDIT (Alcohol Use Disorders Identification Test) за посиланням:
https://oberig.ua/storage/editor/files/audit-cage.pdf
Відповідь усього на 10 питань допоможе зорієнтуватися.
Зробіть це для себе! ♥️
👩🏻⚕️Загальні рекомендації щодо алкоголю:
🚫за можливості не вживайте його зовсім;
🚫у жодному разі не пийте алкоголь, якщо ви вагітні або плануєте вагітність;
🔞запобігайте вживанню алкоголю дітьми та підлітками.
🫶🏻Пам’ятайте про цінність свого здоров’я!
Бути тверезим – це модно.😃